久々にトレーニング

1月に、いや、コロナ禍で、ここ数年鈍った身体をいましめようとジム復活!!
筋トレ好きの後輩に付き添ってもらい、久々にトレーニング。
いやはや、筋肉痛が凄かった。トレーニングして、4日は痛みが引きませんでした。
しかし、今年こそは、小田原のビーチにて、腹筋をバキバキに割ったお腹で闊歩し、
年末のRIZINまでに仕上げようと思っています(笑)。