いつぞやの。
真鶴から歩いた、1人24時間テレビ、いやいやウォーキングもゴール間近。
車が置いてある、国府津駅付近。
頭の中では、サライがガンガン流れておりました（笑）。
まだ日が暮れる16時半前に到着。
時間にして4時間38分。約23km。歩数にすると約3万歩。
よくやった！と同時に意外に歩数が少ない…。自分の中では、5、6万歩行くのかなあなんて考えていたから、少々ガッカリ…。そして、まだ余裕だなぁと。
何て思いながら、駅前のガードレールに腰掛け、LINEしたりしていると、急激な足腰の痛み😆。
や、やばい、忘れてた💦。
すぐさま、いつもお世話になっている、小田原市中里にあるマッサージの健工房さんに電話をして予約。
車に飛び乗り中里へ。
到着すると、いつもお世話になっている店長さんが、『どうしたの〜？』
『真鶴から歩いてきたんですよ〜』と答えると、大爆笑😆。
そりゃそうですよね、まさか真鶴から国府津まで歩いたなんて思わないでしょうね（笑）。
朝からの出来事を話しながら、マッサージを受けていると、一時間なんてすぐ。
さすが健工房さん、痛いところは即治りました。
帰宅して、お風呂に入り温まり、体重計に乗ると、何と1日でマイナス2.1kg減👏。
その日の夕飯はカレーライス。モリモリ食べて、すぐに就寝。
夜中。喉が渇いて目が覚めるも動けない…。
金縛り、いや、筋肉痛。それも激しいタイプ😭。
半分四つん這いになりながら、キッチンへ。
痛がりながらも、その日に筋肉痛になるとは俺もまだ若いなあとニヤリ☺️。
水を飲んで、すぐにベッド。
翌朝起きると、筋肉痛は半減。
体重は、な、何とプラス1.9kg！一日で急激に落ちるとリバウンドも早いですね（笑）。
以上、数日に渡ってお送りした、ウォーキング紀行でございました。皆様、お付き合い頂きありがとうございました🙇。
そして、また歩き続けます🫡。頑張ります。応援よろしくお願い申し上げます🤙。
